2）ヘルスケア
ホメオパシーの創始者、サミュエル・ハーネマン
前回、鳥兜（トリカブト）の植物を通して、ホメオパシー（Ｈｏｍｅｏｐａｔｈｙ）というものを少しお伝えしてみましたので、ホメオパシーのゆかりの写真と一緒に、少しだけ、どういったものなのかを紹介してみます。
私が「ホメオパシー」なる、謎の体系に出会ったのは１９９６年の秋でした。日本ホリスティック医学協会で、世界に比較的浸透している癒しの体系を、２日間に渡り１０種類以上の体系を紹介する大会がありました。
私自身、強いインパクトを受けたにも関わらず、全容が理解できなかったのが、ホメオパシーでした。ただ、インフルエンザのような流行する病気があっても、いつも罹る人と全く罹らない人の違いを説明できる体系であること、病気になってしまう敏感さを捉えて、そこにレメディ（ホメオパシー薬剤）を投与して自然治癒力を活性化していく体系であること、はなんとなく理解できましたので、現代医療で行っている対症療法のように、「熱が出たら解熱剤」といった方法より、「原因菌を追い出すための治癒力を強める」という方法のほうが、最終的には人の心身には直接的だし、病気が蔓延している２０世紀末＆２１世紀を改善するにはよい体系なのではないかといった単純な発想から、ホメオパシーなる謎の存在を理解してみたいと思いました。
ホメオパシーの概要を理解していくのに２年以上の歳月がかかりましたが、国外に研修を受けに行くと、思わぬところに、ゆかりのモニュメントがあったりします。その一つがアメリカ合衆国のワシントンD.C.にありました（写真１）。
写真１ 撮影：中村裕恵
丁度、アメリカではホメオパシー基金を募って、モニュメントの修復工事をしている最中でした。モニュメント中央は、１７５５年にドイツのマイセンに誕生し１８４３年にフランスのパリで他界した、ホメオパシーの創始者であるサミュエル・ハーネマン（写真２）です。
写真２ 撮影：中村裕恵
ハーネマンの彫像の下には、‘Ｓｉｍｉｌｉａ Ｓｉｍｉｌｉｂｕｓ Ｃｕｒｅｎｔｕｒ（似たものが似たものを癒す）’という、ホメオパシーの基本原則である「類似の法則」が彫刻されています。一例ですが、アレルギーや鼻風邪のときに、目がかゆくなりクシャミがでますが、それと似たような現象が、タマネギを刻んでいるときに起こります。この理由から、ホメオパシーでは、タマネギから作ったレメディを、アレルギーや鼻風邪の改善に処方します。
ニューヨークやワシントンＤＣのようなアメリカの大都市を歩いても、ホメオパシーという体系が全く浸透していないのを証明しているように、ワシントンＤＣの街角に、誰も気に留めることのなくモニュメントがあり、立ち止まって写真を撮っているのは私一人でした。
アメリカ合衆国のホメオパシーの歴史はユニークで、１９２０年代以前の１９～２０世紀初頭は、「医療といえばホメオパシー」というくらい、ホメオパシー医科大学も多く、医師は今の現代医療のように、当たり前にホメオパシーを実践している時代だったそうです。アメリカでホメオパシーを研鑽した医師が、日本に二人ほど滞在し、長崎と横浜で活動をしたことが日本の歴史にも残っていますし、東京・銀座の薬局でレメディが販売されていたそうですから、時代の変容というのはあるのだなーと感心ます。
モニュメント向かって左側は当時の研究風景（写真３）、向かって右側は当時の診療風景（写真４）になります。（
写真５）はモニュメント裏側ですが、ハーネマンの彫像の丁度後ろには「１９世紀の偉大なる医療改革を行った先導者でありホメオパシー学校の創始者、サミュエル・ハーネマン」と刻印されています。
写真３ 撮影：中村裕恵
写真４ 撮影：中村裕恵
写真５ 撮影：中村裕恵
１９２９年、医学では偉大なる発見、抗生物質第一号であるペニシリンが開発されました。医学の改革は、また、ここに始まりました。その結果として、アメリカ医学会は、医学のための大きな研究機関を持つ施設を医科学校と呼ぶ、といった定義付けを行います。
当時、２０校以上が広がっていたホメオパシー医科学校も、この時点で、施設の大きさから認可されなくなり、ほとんどが廃校の運命を辿りました。アメリカは、１８世紀まで伝統医学だけで支えられていた医療が、１９世紀にはホメオパシー、２０世紀には現代医学によって改革されてきたようです。
２１世紀、病が蔓延するなかで、どのような改革が進むのか、ワシントンのリンカーン＆ハーネマンのモニュメントはホワイトハウスをじっと見守っているような気がします！
中村裕恵のナチュラルレメディガイド： バックナンバー
毒にも薬にもなる植物、鳥兜（トリカブト）
オーストラリアの自然とフラワーエッセンス②
オーストラリアの自然とフラワーエッセンス①
投稿者 pono : 2008年11月13日 14:48 | コメント (0) | トラックバック (0)
毒にも薬にもなる植物、鳥兜（トリカブト）
今回は、毒にも薬にもなる植物、鳥兜（トリカブト）を紹介します。
先日、訪れた東京都・渋谷区にあります、植物ふれあい館で栽培されておりました大沢鳥兜の花の接写が下記の写真（写真１）になります（あまり上手でない写真ですみません！）。
写真１： 撮影 中村裕恵
キンポウゲ科の多年草である鳥兜は、北半球の高山域に広く分布しており、洋の西洋を問わず、毒草としても薬草としても使われてきた歴史を持ちます。鳥兜という一般名は、花の形が雅楽を演奏するときに被る鳥の形をしたかぶりものに似ていることに由来します。西洋では一般的にMonkshoodと呼ばれていますが、花の形は修道士が被る青紫のフードに似ていることから命名されました。この植物の根は、茎に続いて塊根（母根）があり、その周囲に数個の新しい塊根（子根）が連生しているので、この根の母根を烏頭（ウズ）、子根を附子（ブシ）、また根の生えていない細い根を天雄（テンユウ）と区別してきましたが、現代ではこれらを区別せずに附子で統一しています。
鳥兜には、毒性の強いアコニチン、メサコニチン、ヒバコニチン、低毒性のアチシンなど数多くのアルカロイドが含まれています。アコニチンは加水分解を受けると、アコニンという毒性のほとんどない物質に変化し、鎮痛作用や強心作用、血管拡張作用という薬理効果がでてきます。中毒症状としては、口舌のしびれ、嘔吐、下痢、運動麻痺、知覚麻痺、痙攣、呼吸困難、頻脈が出現し、死に至ることも少なくありません。
附子には温熱作用、鎮痛作用、抗衰弱作用があるので、生薬として多くの漢方薬に配合され、私たちの不調の改善に今日でも活用されています。漢方では、中毒にならないよう十分に配慮して処方され、感冒、神経痛、冷え症、心不全などの日常よくある不調から深刻な不調にまで幅広く活用されています。
花以外の茎、葉も含めた大沢鳥兜の全貌が以下の写真）（写真２）になります（写真の奥のほうには、同じく薬用植物としても有名な桔梗とアロエも写っています）。
写真２： 撮影 中村裕恵
大きく複数の花をつける割に、茎が細く、植物館の中で一緒に観察している人も他にいなかったので、一人で実験と称して、フッーと冷たく強い息を吹きかけてみました（高山は、突然の気候の変化が多く、冷たい風が吹いたかと思うと、霧に包まれたり、雨に降られたりという気候の変化が特徴です）。空気の動きと一緒に、細い茎にしか支えられていない花が、一斉にブルブルと揺れるのをみて、「微妙に怖いな～」と感じるのは、私だけではないはずです。東洋漢方の代わりに、西洋ではホメオパシーと呼ばれる療法があり、アコナイト（学名に由来）と呼ばれる西洋鳥兜の薬があります。アコナイトは「急激な寒さやショックから発症する、風邪やパニック」に適応があります。
アコナイトは、東洋漢方と同じく、様々な不調に適応があります。最も頻用されるのでは感冒（風邪）です。元気に飛び回っていた健康な人が、急な寒さに曝された後に引いた風邪（発熱、咽頭痛、咳など）に適応があります。また、ショックな事件の後からの慢性不調（特にパニック的症状を伴う場合）にも効果があります。アコナイトがとても効果的だった男性がいらっしゃいました。数年前に高速道路での交通事故現場に巻き込まれ、それまで、病気知らずの健康体だったのに、それ以後、突然の発作が起きるために車に乗ることができず、電車に乗っても急停止されるとパニック（動悸、過呼吸、息切れ、冷汗、死んでしまうのではないかという恐怖感）が起こってしまうようになったそうです。現代医療、漢方、鍼灸、カイロプラクティックと色々な療法を経験しても治らず、最後に行き着いたのがホメオパシー。アコナイトを約１年の間に数回使用して、パニックが起こらなくなり、現在では車に乗って、事故の現場を通っても大丈夫になりました。
最後に、フラワーエッセンスにも、Monkshoodのフラワーエッセンスがあります（アラスカン・エッセンスというブランドにあります）。トリカブトのフラワーエッセンスは保護作用があります。人ごみの中などで回りから影響を受けて疲労してしまうような人たちのオーラを守るエッセンスです。
今回は、少し毒々しい話が続きましたので、最後に可愛いショットで締めくくります。同じく、植物ふれあい館での１ショットです。以下の写真（写真３）はミッキーマウスツリーと呼ばれているオクナ科の植物です。
写真３： 撮影 中村裕恵
南アフリカ原産の常緑低木の花です。ふくらんだ赤い花床に黒い石果がつく様子がミッキーマウスに似ていることから命名されました。可愛いですね！
次回は、アメリカ合衆国のワシントンD.C.にあるホメオパシーのモニュメントの写真を紹介しながら、ホメオパシーについてお伝えしたいと思います。
東京都杉並区、新高円寺駅近くにあるトータルヒーリングセンター（℡03-3314-6110）では、オーストラリア・ブッシュフラワーエッセンスを含めた様々なエッセンスの個人セッションを私を中心としてプラクティショナーが担当しています。ご興味のあるかたはお問い合わせください。
中村裕恵のナチュラルレメディガイド： バックナンバー
オーストラリアの自然とフラワーエッセンス②
オーストラリアの自然とフラワーエッセンス①
投稿者 pono : 2008年10月30日 12:28 | コメント (0) | トラックバック (0)
オーストラリアの自然とフラワーエッセンス②
こんにちは。前回はオーストラリアの植物から、フラワーエッセンスの世界をお伝えしましたが、今回は、引き続き、オーストラリアの植物からワラタを紹介します。
ワラタ（Teｌopea speciosissima、ヤマモガシ科）は、1962年にニューサウスウェールズの州花として認められた、世界でも最古の植物群であるテロピア属の花です。
写真１：撮影：中村裕恵
写真２：撮影：中村裕恵
Telopeaとは遠くから見えるという意味で、上の写真１、写真２でもおわかりのように成長したワラタは高いところに赤いダイナミックな花をつけ際立ってみえます。写真１のワラタの傍らに立っている男性が、ブッシュフラワーの創始者であるイアン・ホワイト氏です。ホワイト氏は175cmくらいある長身な男性なので、ワラタの高さがうかがえるかと思います。
フラワーエッセンスの研修会で、受講者のかたが、この花の写真を見たときに受ける最初の印象として、力・勇気・根気・忍耐力の特質を感じるとおっしゃるかたが多いのですが、まさに、これがワラタの花の特質です。
ワラタのエッセンスは、危機が続いたときに、以前に習得した生存技術を取り戻させてくれます。サバイバルのためのレメディで、適応能力を高めてあらゆる緊急事態に対応する能力を発揮させるレメディです。先日、急性肺炎を起こして１週間緊急入院された女性がいらっしゃいましたが、肺炎による体力の消耗が厳しく、食欲がでなくて足に力が入らないまま退院し、自宅療養中のかたがいらっしゃいました。大至急、ワラタのエッセンスをとってもらったところ、４日以内に食欲が戻り、体も危機的な状態から脱せたといった報告を受けて、私自身もワラタに助けられた思いがしました。
また、ワラタのエッセンスの特質として、深い絶望感や自殺願望もあるようなウツ状態へのサポートの側面もあります。前に進み続けるための信頼と勇気を発見させてくれるエッセンスです。人生で、私たちが乗り越えられないような出来事が起こることはない、という気づきと理解をワラタはもたらしてくれます。
シドニーの空港の免税店には、ワラタのエキスが含まれたクリームがお土産として販売されています。アボリジニのサラワル族はワラタを薬用に使っていたそうで、強壮剤として使いました。ワラタはアボリジニの伝承や伝説にも頻繁に登場しますが、ご興味のあるかたは、フレグランス・ジャーナル社刊オーストラリア・ブッシュ・フラワーエッセンス
最後に、もう１枚、スナップ（写真３）を。
写真３：撮影：中村裕恵
シドニー中心街にある公園の片隅に咲く、綺麗な赤い花をみつけました。一見、ワラタにも似ていますが花の形が全く違い、ガイミア・リリーという植物です。この花のエッセンスは、傲慢にさせてしまうエネルギーを次元の高いエネルギーに変えて人を謙虚にさせたり、リーダー格の人に力強さを与えトップの座に居続けることを助けるエッセンスです。
東京都杉並区、新高円寺駅近くにあるトータルヒーリングセンター（℡03-3314-6110）では、オーストラリア・ブッシュフラワーエッセンスを含めた様々なエッセンスの個人セッションを私を中心としてプラクティショナーが担当しています。ご興味のあるかたはお問い合わせください。
次回は、毒性もある植物として知られるトリカブトを取り上げて、ホメオパシーを紹介いたします。
中村裕恵 ＨＩＲＯＥ ＮＡＫＡＭＵＲＡ
東京女子医科大学卒業。同付属病院消化器内科、国立東京医療センター総合診療科を経る。勤務医時代にホメオパシー、フラワーエッセンス、ハーブ、アロマセラピー、カラーセラピー、中医学、アーユルヴェーダの研修を行い、2003年統合医療ビレッジ内クリニック院長に就任。よりよい医療の提供を目指し、現在は、保険医として診療所勤務の傍ら、氣メディスン研究所Be-oneself トータルヒーリングセンターにて自然療法部長として活動中。
主な著書に「ホメオパシー バイブル」（新星出版）、主な監修書に「20代からの女性ホルモンバイブル」（河出書房新社）、「はじめてのホメオパシー」（地球丸）、主な取得資格に、日本内科学会認定内科専門医、日本消化器病学会専門医、British Institute of Homeopathy DIHom、Faculty of Homeopathy 会員LFHom、センセーション＆アヴァターラ・カラーセラピスト＆ティーチャー、Desert Alchemy社フラワーエッセンスプラクティショナー＆ティーチャー、氣メディスン研究所Be-oneself認定ヒーラーなど。
投稿者 pono : 2008年10月14日 11:45 | コメント (0) | トラックバック (0)
オーストラリアの自然とフラワーエッセンス
皆さま、はじめまして。
私は現代医療（内科医）と自然療法を専門として日本で活動し、15年程度の月日が経ちました。その間、様々なモノ（医薬品、自然薬、自然物）と出会ってきましたし、今後も出会っています、そういったモノを色々お伝えできたらよいなと思っています。
私たち人間は、生物の頂点に存在し、自然物として一番進化した存在として、この地球に属しています。また、生命活動を維持していくためには、自然と調和して環境に適応していかなくてはならず、生物と人間の歴史には、自然とのつながりを探求して生活に取り入れることを沢山やってきました。私たちの祖先は、何千年も昔から、野山に咲く花々に癒やされてきました。オーストラリアの先住民族であるアボリジニは、朝露の浮かんだ花びらを、古代から自分達の生活のために使っていたそうです。花のもつ滋養分とともに、朝露に蓄えられた花の持つ生命力（エネルギー）を取り込んだのです。このような知恵は、古代エジプト人にも同じように活用されていたという記録も残っています。そして、中世の時代には、１６世紀にスイスで活躍した医師が中心となって、当時普及していた錬金術の手法を用い、花の朝露を集めて病気を癒すために使ったことが記録されています。その朝露のもつ癒しの力が「フラワーエッセンス」として今日では応用され、自然の花々のパワーを、手軽に受け取れ、ストレスに満ちた都会に住む人々も活用できるようになりました。
先日、アボリジニの故郷であもるオーストラリアに行き、実際にフラワーエッセンスを作りました。今回は、オーストラリアの自然とフラワーエッセンスをお伝えします。
２００８年９月の頭、私達はシドニー郊外の国立公園（写真１）に向かい、オーストラリア・ブッシュフラワーエッセンスの創始者であるイアン・ホワイト氏とともに、フィロセカと呼ばれる植物のエッセンスを作ってきました。
写真 ： シドニー郊外の国立公園（中村裕恵撮影）
オーストラリアの植物はとても特徴的で、多くの種は乾燥地域に適応して葉がトゲのような形態をし、葉が硬くなっている、硬葉植物と呼ばれる植物が多く存在しています。フィロセカ（Philotheca salsolifoliaミカン科）も、そのひとつです。フィロセカはピンクっぽい藤色の星型の花が、沢山ある細めの枝の先に咲きます。
写真 ： フィロセカ（中村裕恵撮影）
花弁は５つある比較的小さな花で、周囲には、フィロセカと似たような花も咲いていて間違ってしまいそうでした。この、他の花と間違っても違和感がないという体験は、エッセンスの特性にも表れており、フィロセカのエッセンスは、自分が成し遂げた成果について他人に認知され、自分も受け入れ、他人から賛辞や愛を受け取ることを可能にするといった特性をもちます。こういった作業を日常生活で行うことは難しくないように感じますが、オーストラリアでも日本でも、優秀な人を批判し、少しでも彼らを引きずりおろそうとする傾向が、学業でもスポーツの世界でもあちこちでみることができますし、大人だけでなく、子ども時代でもこういった傾向があります。自他ともに、目標を定めて成し遂げた成果を受け入れることは、プロジェクトに心を集中させることを容易にして、人生の目的の達成を可能にします。これが、フィロセカのフラワーエッセンスの働きです。
写真 ： フィロセカ（中村裕恵撮影）
また、フィロセカのタイプの人は気前がよく寛大で、人の話にも耳を傾けますが、自分自身を認めることが難しく、恥ずかしがり屋で賛辞を受け入れることができにくい傾向もあります。多くの日本人に必要なエッセンスでもあります。
次回は、シドニーの属しているニューサウスウェールズ州の州花でもあるワラタを紹介したいと思います。
中村裕恵 ＨＩＲＯＥ ＮＡＫＡＭＵＲＡ
東京女子医科大学卒業。同付属病院消化器内科、国立東京医療センター総合診療科を経る。勤務医時代にホメオパシー、フラワーエッセンス、ハーブ、アロマセラピー、カラーセラピー、中医学、アーユルヴェーダの研修を行い、2003年統合医療ビレッジ内クリニック院長に就任。よりよい医療の提供を目指し、現在は、保険医として診療所勤務の傍ら、氣メディスン研究所Be-oneself トータルヒーリングセンターにて自然療法部長として活動中。
主な著書に「ホメオパシー バイブル」（新星出版）、主な監修書に「20代からの女性ホルモンバイブル」（河出書房新社）、「はじめてのホメオパシー」（地球丸）、主な取得資格に、日本内科学会認定内科専門医、日本消化器病学会専門医、British Institute of Homeopathy DIHom、Faculty of Homeopathy 会員LFHom、センセーション＆アヴァターラ・カラーセラピスト＆ティーチャー、Desert Alchemy社フラワーエッセンスプラクティショナー＆ティーチャー、氣メディスン研究所Be-oneself認定ヒーラーなど。
投稿者 pono : 2008年09月28日 11:25 | コメント (0) | トラックバック (0)
夏の漢方養生生活
漢方ブティックを運営する薬日本堂株式会社より、夏を元気に乗り切るための漢方養生TIPSをポノピープルに投稿いただきました。
猛暑を乗り切る、生活の知恵が満載です！
☆☆☆☆☆ここから
夏は太陽が照りつけ、地熱が立ち上り、天と地の「気」が合わさる季節です。
東洋医学では、夏は「天地陰陽の気が盛んに交わり、万物が成長、繁栄する季節」と捉えます。太陽（天）からの「陽」の気を浴び、また同時に蓄えすぎないようにと人間も体の中にある「陽」の気を、皮膚を通じて汗と共に体外に拡散させています。
人間は四季を通じて気候から何らかの影響を受けています。夏に体を冷やし過ぎたり、冷たいもので胃腸に負担をかけたり、汗をよくかかなかったりすると、秋や冬に体調を崩しやすくなります。夏を元気に乗り切ることは、秋冬を元気に乗り切るための体を作っておくことなのです。毎日のちょっとした気配りで「夏ばてしらず」になりましょう！
夏の養生あれこれ
①旬の野菜を適度に摂る
暑い季節には体を冷やす食べ物（＝陰性）が旬を迎えます。トマト、きゅうり、なす、とうもろこし、スイカ、にがうり等をおいしく頂きましょう。
②薬味を効果的に活用
生姜、ねぎ、わさび、にんにく、みょうが、山椒、しそ等の薬味は食欲増進、解毒、抗菌、胃腸の働きを整える、などの作用があります。
③酸味を適度にとる
酢の物、ピクルス、梅干、らっきょう漬け等の酸っぱいものは食欲を増進させ、汗が出すぎないようにする作用があります。
④冷えに注意する
冷たい食べ物や飲み物を摂り過ぎないようにしましょう。胃腸を直接冷やしてしまうので、消化機能や免疫力が低下し夏ばての原因となります。また寝冷えにも注意。お腹や首、肩など冷えない工夫をしましょう。
⑤朝はいつもより早く起きる
夏は日照時間が長くなり「陽」の時間が長くなると考えられています。人間の体も自然に合わせることが養生法の原則。この季節はいつもよりも１～２時間早く起きて陽の気を吸収し、また体内の陽の気を発散し、からだの巡りをよくしましょう。
例えばこんな漢方薬も・・・
漢方の処方の中には「清暑益気湯（せいしょえっきとう）」と言われるものがあります。その名の通り「暑気を清め気を益す」作用があります。基本的に虚弱体質で汗をかきやすい方の夏ばて症状（食欲不振・下痢、全身の倦怠など）に効果があります。同じ夏ばての症状でも体質や症状のおもさによって漢方薬の処方は変わりますので、ご購入の際は専門の方にご相談して下さい。
とは言え、「一に養生、二に薬」です。毎日の食事や生活習慣に注意して元気に夏を乗り切りましょう。
投稿者 pono : 2007年08月10日 18:10 | コメント (0) | トラックバック (0)
漢方スタイルクラブカード
漢方ブティックを運営する、薬日本堂株式会社が「漢方スタイルクラブカード」のサービスを開始。
薬日本堂株式会社（東京都港区）は、2007年7月1日より、株式会社ジャックスと提携し、クレジットカード「漢方スタイルクラブ」のサービスを開始致しました。漢方の発想から、余分な機能や管理コストを取り除き、お客様のために限界までポイント還元することを考えて誕生したカードです。
一般的カードの3倍以上の高ポイント還元や、ANAマイル移行手数料が無料になるなど、魅力的なサービスが満載！
詳しくは、http://www.kampostyleclub.com まで。
PONO Peopleの特集記事はこちら
投稿者 pono : 2007年08月03日 10:14 | コメント (0) | トラックバック (0)
