日本橋。ヨガ誌『Yogini』の制作を行っているLotus8が提供するbudokonプログラム。平日2回、定期的にbudokon公式レギュラークラスを開催している。担当は、budokon公認インストラクターのチャン先生。週末のプログラムもあり。

銀座。女性のためのbudokon、DIET budokon、武道For budokonなど、budokon公認インストラクターによる、目的別のbudokonクラスが充実している。平日と日曜日に開催。その他、ヨガクラス、アーユルヴェーダサロンなど、ホリスティックなヘルスプログラムも人気。

日比谷。ヨガ、ピラティス、budokonなどのプログラムを提供する「メトロポリタンズ・フィットネス・クラブ」。budokonは、認定インストラクターによるbudokon公式クラス。平日、レギュラークラスを開催。

健康カフェ・ネイルサロン・ヨガスタジオが併設した複合ショップ。ヨットヨガ・ハタヨガ・パワーヨガ・アシュタンガヨガなど様々なプログラムが用意されている。また、budokonジャパン公式クラスも展開している。日本初男性専用budokonのクラス、キッズbudokonなど。アロマオイルとキャンドルをたきながら行うハタヨガベースのヨガ「リラックスアロマヨガ」も人気。

ヨガ，太極拳、気功、バレエ、水泳をベースにした、円やらせんを描くような曲線的なムーヴメントと呼吸のパターンを組み合わせた、Gyrokinesisのプログラムを実施している。グループレッスン形式で行われており、日々のワークアウトの一部として普通に生活に取り入れられる事はもちろん、参加者がそれぞれ他のエクササイズの為のウォーミングアップやクールダウン、いずれにも効果的なプログラム。

ジャイロトニック およびジャイロキネシスのスタジオ。ハンドメイドされたマシーンとメソッドでジャイロトニックやジャイロキネシスを指導している。身体全体が波打つようなやさしい動きを繰り返し流動的に動くエクササイズは、関節、筋肉、内臓を刺激し、動きに対応した呼吸のパターンが統合されて身体は滑らかに調和されることを目的としている。

芦屋。ジャイロトニック・ジャイロキネシス・メディカルコンディショニングが受けられる専門スタジオ。身体に無理なく、楽にストレッチング・筋肉強化ができ、リズミカルな呼吸法を取り入れることで内臓の活性化やコアの筋肉を鍛えることができる。丹田に意識を持ちながら、自由で大きなムーブメントは、身体的･精神的に開放感を与え、内側から溢れてくるエネルギーを実感できるプログラム。

２本のポールを持ってクロスカントリースキーのように行うウォーキングスタイルで、北欧フィンランドが発祥。2本のポールを押し出してウォーキングすることにより身体全体の90%の筋肉を使うフィットネス効果の高いウォーキングスタイル。二の腕などの筋肉の強化、ポールグリップの握り開きにより、 血行促進、脳の活性化などの効果が期待できる。

草原や森の大地のような不安定な地面を靴の底に再現させたスイス生まれのウォーキングフィットネスシューズ。MBTを履くことで、自然な筋肉を充分使った歩行ができ、各関節を保護する正しい歩行の姿勢をサポートしてくれる。また血液の循環も改善され、全身にリラクセーションをもたらす靴として、欧米ではヨガのインストラクターがボディコアを鍛えるシューズとして推奨するほど。

東京と大阪を拠点とするネバダ州立大学公認のピラティス・スタジオ。ネバダ州立大学教授ドリー　ケラペス（理学療法士、元ダンサー）が確立した、性別・年齢を問わず全ての人に負担なく行えるピラティスのメソッドに基づき心と体のバランスを整えるプログラムを展開している。ネバダ州立大学公認資格取得コースもあり。